Medicina Tradizionale Cinese - Lisianthus - Centro Olistico Rimini

La capacità di pensare sé stessi e la propria vita è una delle qualità superiori proprie solo dell’essere umano, a nessun altro animale è data questa possibilità, solamente l’uomo può farlo; ma questa dote, che ha permesso all’homo sapiens sapiens di non avere praticamente più alcun predatore naturale, talvolta può trasformarsi in un nemico invisibile che costruisce trappole micidiali. Quando questo accade, l’uomo vive come bloccato all’interno di un film che si ripete e che molto spesso è di quelli catastrofici.

Quello della medicina tradizionale cinese (MTC) è un sistema integrato che si approccia allo studio dell’essere umano come ad un tutt’uno con la natura, considerandone ogni aspetto vitale: emozioni, psichismo, spiritualità, etc. ...
All’interno di questo sistema, la dietetica appartiene allo studio della medicina, per l’evidente importanza che il cibo riveste nella prevenzione e nel mantenimento dello stato di buona salute.
Dal punto di vista di chi scrive, questo approccio è sicuramente affascinante e pure complesso nella sua semplicità.

L’Autunno è la Stagione dei Raccolti. Per essere in armonia con i ritmi cosmici naturali, l’uomo dovrebbe occuparsi di ricondurre la propria energia verso l’interno, al centro di sé e praticare attività che stimolino la calma, la concentrazione ed il raccoglimento. Disperdere le proprie energie fisiche e mentali in questo periodo dell’anno indebolisce il corpo rendendolo più vulnerabile anche per tutto l’inverno. Allo stesso modo, se durante l’estate non si sarà rafforzato lo yang (energia, maschile, attività, espansione, esterno, etc. ...), l’autunno ci troverà più poveri e deboli.